
Yoga mot stress
Yoga er en fin måte å lindre stress og roe ned kroppen på. Isabel viser…...
I Wi portalen vår får du tilgang til enkle og effektive øvelser med fokus på å ivareta deg selv når livet byr på utfordringer. En veiledningstime der du bestemmer tema er inkludert i pakken du kjøper.
Hvordan ivareta deg selv og dine egne behov i en krevende livssituasjon? Vi har gode øvelser og metoder for å ta en liten timeout og stenge verden ute for en liten stund. Meditasjon, yoga og Eft er effektive hjelpemidler vi tar i bruk.
Slitenhet er en naturlig reaksjon på belastninger i hverdagen. Book en samtale og få tilgang til vår Wi portal som gir deg en innføring i livsmestring, hvordan bygge selvfølelse og mestre stress.
Yoga er en fin måte å lindre stress og roe ned kroppen på. Isabel viser…...
La Isabel guide deg gjennom en yogaøkt der temaet er sorg og sorgarbeid. Enten det…...
Det viktigste å huske når man er i en kjærlighetssorg er at dette aktiviserer delene…...
Wisdom Integrated
Eies og drives av:
Wi-veiledning
Ole Hogstadvei 4b
7046 Trondheim
Tlf 93 81 40 71
© 2019 Wisdom Integrated All rights reserved
WordPress design: Veslum Media
Informasjonskapsler (Cookies) er helt avgjørende for at nettstedet skal fungere ordentlig, og er med på å sikre grunnleggende funksjonaliteter og sikkerhetsfunksjoner. Disse informasjonskapslene lagrer ingen personlig informasjon.