
Yoga mot stress
Yoga er en fin måte å lindre stress og roe ned kroppen på. Isabel viser deg hvordan du kan forbedre…...
Yoga er en fin måte å lindre stress og roe ned kroppen på. Isabel viser deg hvordan du kan forbedre…...
Denne meditasjonen anbefaler vi deg å høre tidlig på dagen, og helst to eller tre ganger for uken når du…...
Mål : Lær deg kunsten å mestre stress og tilegne deg verktøy til hverdagens krav og forventninger. Få kunnskap om stress…...
EFT-video med tema ‘Gi slipp’. Det kan være hva som helst du ønsker å gi slipp på, alt fra følelser,…...
EFT er et nyttig verktøy i situasjoner hvor følelsene truer med å ta overhånd og man trenger et verktøy for…...
Når vi er reaktive går vi rundt og responderer på impulser fra andre og fra omgivelsene. Ved å være proaktiv…...
En visualiseringsøvelse hvor du får mulighet til å tømme hodet for alt stress og uro. Lukk øynene og sett av…...
Negative leveregler og «flink pike syndromet» kan føre til selvutslettelse hvis du ikke gjør noen grep. Ved å følge egne…...
Noen ganger er det vanskelig å vite hvilke relasjoner man bør prioritere sin tid og sitt overskudd på, og hvilke…...
Noen ganger kan følelsene ta overhånd og man klarer ikke tenke klart, langt mindre handle klart. Da gjelder det å…...
Wisdom Integrated
Eies og drives av:
Wi-veiledning
Ole Hogstadvei 4b
7046 Trondheim
Tlf 93 81 40 71
© 2019 Wisdom Integrated All rights reserved
WordPress design: Veslum Media
Informasjonskapsler (Cookies) er helt avgjørende for at nettstedet skal fungere ordentlig, og er med på å sikre grunnleggende funksjonaliteter og sikkerhetsfunksjoner. Disse informasjonskapslene lagrer ingen personlig informasjon.
Siste kommentarer