Hvor begynner jeg? (Stressmestring)

Hvor begynner jeg? (Stressmestring)

Mål : Lær deg kunsten å mestre stress og tilegne deg verktøy til hverdagens krav og forventninger. Få kunnskap om stress og bli bevisst på hva som er stressende for deg. Hva trenger du? Pc eller mobil med godt nettverk. Hodetelefoner slik at du får hørt videoer og meditasjoner. En liten notatbok som skal være din...

Du må være innlogget:
Logg Inn Kjøp medlemsskap
Lukk meny
×
×

Handlekurv